Nakupte ještě za 2000 Kč a máte dopravu zdarma!

Léčení pohybem

hodnocení
Slovo cvičení v mnohých z nás vyvolává nějakou ne příliš příjemnou povinnost. V této knize se budeme pohybem léčit stejně láskyplně a šetrně, jako kdyby nás hladila maminka. Změna osobního postoje k pohybové léčbě nastane tehdy, když to budeme sami, kdo o ni bude stát. Vyvrátíme mnoho chybných tvrzení a mýtů, které činily cvičení málo efektivním a někdy dokonce škodlivým. Autorka je fyzioterapeutka a cvičitelka. Upravila některá již známá cvičení s náčiním, jako jsou míče malé i velké, bedýnky, židle, šátky a později vytvořila celou Metodu Zuzany Beranové.

Další informace:

  • EAN: 9788086606576
  • Autor: Zuzana Beranová
  • Kategorie: Medicína, zdraví
  • Jazyk: čeština
  • Nakladatel: POZNÁNÍ
Přidat do košíku