Zdravá výživa pre najmenších - Marta Jas Baran - Kniha

Každá mama chce, aby bolo jej dieťa zdravé a šťastné. Jedným zo základných princípov ako vychovať takéto dieťa je aj správna výživa. Dobré návyky by mali byť formované už od narodenia tak, aby malo dieťa v budúcnosti k jedlu správny a zdravý vzťah.

Varenie pre dojčatá vždy vyvolávalo určité otázky:

• čo môže dieťa piť a čo nie,
• ako rozoznáme, že je dieťa pripravené na rozšírenie jedálneho lístka,
• ktoré potraviny obsahujú tie najsilnejšie alergény.

V tejto knihe sú zhromaždené všetky najdôležitejšie informácie o výžive dojčiat, a to pekne prehľadne podľa jednotlivých mesiacov života. Recepty na lahodné obedy, desiate, olovranty aj večere vám umožnia pripraviť pestré a vyvážené jedlo pre každé dojča. Kniha je doplnená užitočnými tipmi a prehľadnými výživovými tabuľkami.