Zdravá mysl - Mike Bechtle - Audiokniha

Moderní člověk je často tak zaneprázdněný, unavený a připoutaný ke svým povinnostem, že nemá čas, aby se zastavil a zamyslel se nad svým životem, zdravím a duchovními hodnotami. Funguje jako jakýsi automat. Pracuje do naprostého vyčerpání a pak se to snaží zachránit užíváním tabletek, které mu mají pomoci k rychlé regeneraci. Výsledkem je neustále přítomný stres a jeho následky v podobě oslabené imunity a nemocí. Je třeba aktivně hledat způsoby, jak zajistit, aby se stres nestal naším trvalým společníkem a abychom se zbavili škodlivých emocí. Mysl a tělo tvoří dokonalý pár v boji proti nemocem a oslabené imunitě. Co se děje v naší hlavě a odkud se berou civilizační nemoci? Jak si můžeme poradit s již existující chorobou? Jak můžeme vědomě lépe prožívat životní přelomy? Přestože se civilizační nemoci stávají běžnou realitou, nikdo k nim není předurčen. Lze jim předcházet díky využívání síly mysli i těla. Nejrychlejší cestu k cíli vám ukáže tento program.